תרגיל קצר שיכול לשנות לכם את היום!
וגם את הלילה.. שמח לצרף חוברת קצרה לתרגיל גיהוץ הגב: דרך פשוטה ויעילה לעיסוי עצמי ולפתרון כאבים והגבלה תהנו !! לחצו כאן להורדת החוברת...
תוצאות יפות בטיפול בכאבי צוואר בדיקור, כיף לקרוא!
"במחקר השתתפו 14,161 מטופלים שסבלו מכאב צוואר מעל חצי שנה. חולים עם כאבי צוואר כרוניים שטופלו בדיקור הסיני בנוסף לטיפול הקונבנציונאלי...
איך לפרגן לגב ולצוואר שלנו!
התחלנו לדבר על הגורמים לתפיסות גב וצוואר, הזכרנו שאחד הגורמים הוא שינוי מבני הקשור לעמוד השדרה אבל- נגענו גם בגורם נוסף שלמעשה הינו הכי...