אל תתנו לחורף לשחק בכם..
חורף? איזה חורף? על מה אתה מדבר?! נכון - החורף הקצרצר רק הגיע לביקור והנה הוא שוב מפנה את הבמה לסתיו-אביבי אבל הוא כאן, גם כשהוא מתחבא....


איך לפרגן לגב ולצוואר שלנו!
התחלנו לדבר על הגורמים לתפיסות גב וצוואר, הזכרנו שאחד הגורמים הוא שינוי מבני הקשור לעמוד השדרה אבל- נגענו גם בגורם נוסף שלמעשה הינו הכי...


אז למה בעצם נתפס לנו הגב?!
לכולנו יוצא "להנות" מדי פעם מכאב גב תחתון, עורף וצוואר תפוסים, או גב אמצעי דואב... למה זה תופס אותנו? אם לסכם את זה בשורה אחת: כי עברנו...

